♠ 四十肩の注射

ヒアルロン酸の注射にいってきました。

注射は思ったほど痛くなかったし、注射後も前回の炎症止め？！よりもずっと痛くなかったです。(^_^/

肝心の効果のほうは、画期的に痛みがなくなるとか動きがよくなるとかいうわけではありませんが、ストレッチしたときの痛みがだいぶやわらかいです。
痛みが少ないうちに一生懸命ストレッチして、可動域を広げなければ！

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夜、大きな蜂が入ってきて、（網戸あるのに、なぜ～～？！）
子どもと一緒に捕り物騒ぎになりました。

娘は泣きながら別室へ。
私ひとりで格闘していると、やじうま息子が楽しげに「なになに～？」と入ってきて、大騒ぎ。

ああ、ややこしいやつがきた、、と思いつつ、殺虫剤を探しますがありません。
仕方ないので玄関にあった防水スプレーを吹きかけみました。
う～ん。効果があるようなないような、、
だいたい噴出力が弱すぎて届いてない？！

どうしようかと次の作戦を考えていると、
息子は楽しくなっちゃって、やたらとスプレーかけまくり。
「刺しゅう道具にスプレーかけるな～！そこにかけたら、ただじゃおかない！！」と叫びながらスプレー没収。

外に明かりを置いて部屋を真っ暗にしてみたり、
新聞やら雑誌やら投げて外に出そうとしてみたり、
あれやこれや大汗流しながら息子と３０分。

最後は息子がつっぱり棒をのばして蜂のそばに差し出すと、蜂は素直にそれにとまり、外にだされました。
なんだ。そうなんだ。

ああ、疲れた。
かなり腕を上げたり下げたりねじったりしたのですが、そういえば痛くなかったです。
これ、ヒアルロン酸のおかげかな？！(^_^;
いいストレッチになりました。